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Atempädagogik Gruppenstunden

Den eigenen Atem entdecken

 

Johannes Zemanek in Wien | Wöchentlicher Kurs

Mittwochs, 03. März bis 23. Juni 2021, 18:00 – 19:15 Uhr

Der Einstieg in diesen Kurs ist jederzeit möglich.

 

Unser Atem ist so vielfältig wie das Leben! Ihn wieder erfahrbar zu machen ist zentral für unser Wohlbefinden und unsere Entwicklung! Durch einfache Beweg-ungen im Sitzen sowie die Schulung unserer Aufmerksamkeit können wir einen ganzheitlichen Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag finden.

 

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken tragen.

 

Termine: 15 Termine mittwochs von 18:00 – 19:15 Uhr, 03.03.bis 23.06.2021. Kein Unterricht am 31. März und 5. Mai.

Kosten: Normalpreis: 12,– EUR x Stundenanzahl. Ermäßigt: 7,– EUR x Stundenanzahl. 10er Block : 135,– EUR. 5er Block: 85,– EUR. Jede einzeln gebuchte Stunde: 20,– EUR. Schnuppern ist jederzeit möglich und kostenlos!

Information und Anmeldung: unter Tel. +43 676 7018298, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! . Web: www.achtsam-atmen.at/atemp-dagogik-gruppenstunden.

Der Kurs findet online per ZOOM statt Zugangsdaten werden bei Anmeldung bekannt gegeben.

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