Atemstunde mit Waltraud

Kraftvoll und entspannt sein

 

Waltraud Fritz in Graz | Wöchentlicher Kurs

Montag, 20. Juni bis 11. Juli 2022, 10:00 – 11:00 Uhr

 

Gemeinsam in der Gruppe atmen und sich unter Anleitung bewegen, um den eigenen Atem als Ressource erfahren zu lernen,

den Unterschied von geführtem und bewusst zugelassenem Atem kennenlernen,

Spür-Bewusstsein entdecken (sammeln - atmen - empfinden)

Zur Ruhe kommen und Kraft tanken

 

Mitzubringen: Socken, bequeme Kleidung

Der Einstieg ist nach Voranmeldung jederzeit möglich.

 

Termine: 20. Juni – 03. Oktober 2022 montags, 10:00 – 11:00 Uhr; 10 Termine:

20.06., 27.06., 04.07., 11.07. 2022. 01.08. und 08.08.2022, ab 12.09. - 03.10.2022 wöchentlich.

Kosten: eine Einheit 18,– EUR, 5 Einheiten 65,– EUR.

Information und Anmeldung: Tel.: +43 699 19487450. E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Website: www.atemforyou.at

 

 

Kursort: studyo lima, Waltendorfer Hauptstraße 22 /4.Stock, 8010 Graz . Lift vorhanden Wegbeschreibung: Straßenbahn Nr. 3 bis Endstation, Bus Nr. 60 bis Kapelle Waltendorf.
Kostenlose Parkmöglichkeit in der Tiefgarage von Spar Waltendorfer Hauptstraße

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