„Durch die Kraft des Atems gestärkt durchs Leben gehen.“
Atempädagogik ermöglicht Ihnen aktiv die Gesundheit zu pflegen, Ressourcen zu stärken, innere Ruhe und inneres Gleichgewicht zu erhalten oder wieder zu finden – entschleunigen in einer schnelllebigen Zeit.
Sie können die Behandlung von Erkrankungen wie Asthma, COPD, Erkrankungen des Bewegungsapparates, von Ängsten, Depressionen, Bournout und Schlafstörungen – nach medizinischer Abklärung und ggfs. Behandlung – aktiv unterstützen und so an Ihrer Gesundung mitwirken.
Durch den Einsatz einfacher Übungen lernen Sie, die Kraft in Ihres Atems zu erfahren und bewusst für Ihr Leben zu nutzen.