„Lebensfreude und Leichtigkeit durch Körperbewusstsein“
Nach dem Abschluss meines Musikstudiums traf ich zur gleichen Zeit auf meinen Mann und die Eutonie. Der Lehrgang für Systemische Supervision und Coaching rundete meine breite Ausbildung ab.
Kern meiner Arbeit ist die Eutonie Gerda Alexander. Als ganzheitliche Körperarbeit ermöglicht sie den ureigensten Bedürfnissen Raum zu geben. Durch das Lenken der Aufmerksamkeit wird die Selbstregulierung des frei fließenden Atems angeregt, vitale Kräfte mobilisiert und das Wohlbefinden gefördert. Der Körper findet in einen „Eu-Tonus“, zu seiner Selbstheilung, verstärkter Präsenz und Wahrnehmungsfähigkeit.
Was mich an der Eutonie Begeistert, ist die kreative Arbeitsweise. Dass es möglich ist für jede Situation ein passendes Angebot zu stellen und die Tatsache, dass der Mensch in Autonomie und Eigenverantwortung seinen ganz persönlichen Prozess gestalten kann.
Mein besonderer Schwerpunkt ist die Arbeit mit Musikern mit und ohne Instrument.
Ich verstehe mich als Begleiterin in Veränderungsprozessen und freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!