Mein Atem beschenkte mich mit Freiheit, Authentizität, Kreativität, Urvertrauen, Ich-Kraft und einer warmen Sonne im Bauch die mein Herz erwärmt. Mein Instrument ist neu gestimmt. Ich spüre zudem wachsende Spiel- und Lebensfreude. Für mein Künstlerkind ein wahrer Segen! Dafür bin ich dankbar und glücklich.

Mein Anliegen ist es, Menschen in den unterschiedlichsten Lebenslagen eine gute Begleiterin zu sein, damit sie ihren eigenen Rhythmus, ihren Ur-Grund, ihre Heimat finden, ihre Ich-Kraft, ihr Herz oder das was sie zur gegebenen Zeit individuell brauchen.

Mein Angebot:

Einzelcoaching

Gruppenstunden in Atempädagogik 

Einzelbehandlung auf der Liege

Workshops; Firmenseminare

Schwerpunkte:

Atem Bewegung Stimme 

Persönlichkeitsentfaltung, Kreativität und Selbstausdruck

Achtsamkeit und Körperwahrnehmung 

Stressbewältigung, Burnout-Prophylaxe, Gesundheitsförderung

Improvisationen, Vorsprechrollen, Ressourcen stärken

Mein Blitzlicht:

Seit 1989 bis heute aktive Schauspielerin und Sprecherin; ( hier geht`s zur Vita 

2014/2015 Basisjahr am Atemhaus Herta Richter, München

2016/2017 Studium an der fh-Gesundheit für Atempädagogik in Wien, Lehrgangsleiter Dipl. Norbert Faller

2017 Abschluss akad. Atempädagogin

2017/2018 Eigenerfahrung in Somatic Experiencing (nach Dr. Peter Levine)

2018/2019 Integrationsjahr u. Weiterbildung für Atemlehrerinnen, Dr. Anne Schaeffer-Riedl, München

2019 Weiterbildung zur Synchronschauspielerin, Yellow Dubmarine, Lehrgangsleitung S. Schirmer

Ich lebe als freie Schauspielerin, Synchronschauspielerin und Atempädagogin in München