Atmen bringt Vitalität für den Alltag und fördert die Selbstheilungskräft.

Fühlt sich Ihr Atem manchmal flach, kurz, beengt, mühevoll, rasend oder blockiert an? Die Atemqualität, Atemrhythmus und Atemtiefe spiegeln wider, wie wir leben, denn der Atem ist geprägt von unserer Lebensweise, unseren Gedanken, Gewohnheiten und Gefühlen.

Gezielte Bewegung und Berührungen können ideale Bedingungen schaffen, um den Atem zu befreien. Sammeln Sie Erfahrungen!

Atemdialog

Hierbei wird Ihr bekleideter Körper von mir berührt, bewegt, gehalten, belebt, gedehnt

Atem und Bewegung / Gruppe oder Einzeln

Leichte Atem-, Spür- und Bewegungsübungen, meist im Sitzen, Stehen, Gehen.

Vortrag / Workshop / Seminar / Fortbildung

Mein Plus: Unterricht in Deutsch und Englisch möglich

Berufliche Erfahrungen

Seit 1983 in der Erwachsenenbildung

Seit 1995 auch als Lehrbeauftragte an verschiedenen Institutionen in Deutschland und Österreich

Akademieleiterin eines Erwachsenenbildungsinstitutes

Seit 2007 eigene Praxis für Gesundheitspädagogik und Atemtherapie

Aus- und Weiterbildung

Staatlich gepr. Gymnastik- und Sportlehrerin Medau Schule /Uni München

Gesundheitserzieherin

Pädagogin für Bewegung und Musik

Fortbildungen im Bereich Bewegung, Entspannung und Stimme

Akad. Atempädagogin

Leseprobe: Ticket ins Atemreich - Eine Geschichte, kann per Mail angefordert werden.

Referenzen:

BFI, Wien; Autonom Talent, Budapest; Business Park, Brunn a.G.; FH Krems; Österreich Werbung, Wien; Päd. Institut, Linz; Therme Geinberg; Vialakademie, Salzburg, Innsbruck, Villach, Wien; WIFI, Salzburg und div. VHSn.