akademische Atempädagogin

Vogel Anneliese

Ich atme und spüre, dass ich lebendig bin.

 

Das bewusste Wahrnehmen unseres Atems bringt uns sofort ins Hier und Jetzt und in Verbindung mit uns selbst und der Welt. Es ermöglicht uns in Kontakt zu sein mit dem Lebendigen, Heilen in uns und dies zu stärken.

 

Atemstunden (im Einzel- wie auch Gruppensetting) sind eine Möglichkeit, uns im Moment zu spüren und auf unseren Atemfluss zu achten. Wir können das Geschenk des Lebens wahrnehmen und unseren Körper und unseren ureigenen Rhythmus wieder fühlen.

 

 

Meine Angebote:

  • Einzelunterricht (Liegenarbeit)
  • Gruppenunterricht (auch in Kleingruppen)
  • Workshops (auch für Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung)

 

Schwerpunkte:

  • Atem und Bewegung
  • Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
  • Gesundheitsförderung
  • Stressbewältigung und Burn-out-Prophylaxe

 

Die nächsten Termine für Gruppenstunden und Workshops erfahren Sie gerne telefonisch.

Einzelunterricht jederzeit nach telefonischer Vereinbarung.

Adresse

  • Strasse: Franz-Josef-Straße 11 Raum im Puls der Zeit
  • PLZ: 8700
  • Stadt: Leoben

Kontakt

  • Telefon: +43 660 572 4999
  • E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Anfahrtsplan

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