akademische Atempädagogin

Haas-Friedl Nicole, Mag.

In uns allen gibt es eine Kraft, die spontan nach Kontakt, Gesundheit und Lebendigkeit strebt. Der Atem ist Träger dieser Lebenskraft.

Die Arbeit mit dem "Erfahrbaren Atem" nach Ilse Middendorf ist für mich die hohe Kunst unter den Körperarbeiten. Im Zentrum steht das Erfahren des Atemgeschehens. Es ist eine Reise zu sich selbst, eine einzigartige Entdeckungsreise, ein "Bei-sich-Ankommen". Auf dem Weg dahin, habe ich Stärke, Kraft, mehr Bewusstheit und eine neue Sicht auf mein Leben bekommen.

Im Fokus steht das So-sein-Lassen und das Nicht-verändern-Wollen des Atems. Dieses Sich-zu-Lassen ist unheimlich wohltuend und heilend. Es hat mich zu einer besseren Verbindung zu mir selbst und meinem Körper und aber auch zu einer besseren Verbindung zum Außen geführt. Dadurch ist Entwickliung passiert.

Es ist Raum für Lebendigkeit und Wachstum entstanden und ich habe gelernt mich dem Atem zu öffnen. Voraussetzungen dafür waren das Einlassen auf neue Erfahrungen und der Mut, Altes loszulassen.

In der heutigen Zeit, gibt es viel Hast und Hetze, mit der Atemarbeit habe ich gelernt Geduld aufzubringen, dass sich Dinge entwickeln. Vieles entfaltet sich neu, vieles ordnet sich neu oder taucht aus der Tiefe auf, wo es verschüttet gewesen war. Mit der Atempädagogik hab ich gelernt das Leben klarer zu gestalten und neuen Wegen zu folgen.

Ich begleite und stärke Sie gerne in Ihren Fähigkeiten mit Ihrer Kernlebenskraft in Kontakt zu kommen, die Sie mit Lebensenergie, Gesundheit und Erfolg belohnt.

Ermöglichen Sie sich, zur Ruhe zu kommen, neue Kräfte zu sammeln und aus der Stressspirale auszusteigen. Sie können dadurch neue Handlungsimpulse einleiten. 

"Ihr seid nicht da, um verbessert zu werden, Ihr seid da, um Ihr selbst zu sein, damit die Welt um diesen Klang, um diesen Ton, um diesen Schatten reicher sei." (Hermann Hesse)

Meine Angebote: 

Einzelbehandlungen auf der Liege

Einzel- und Kleingruppenstunden in Atempädagogik

 

Auf meiner Website finden Sie mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit und alle aktuellen Termine für Seminare und Ausbildungen.

Termine nach Vereinbarung.

 

 

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  • PLZ: 1180
  • Stadt: Wien

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